בחינה והערכה של מדדים פיזיולוגיים והשפעתם על ביצוע. עבודה על ויסות עוררות ככלי לויסות רגשי בהתמודדות עם חרדה
למידע נוסף"אתה נמצא במקום בו נמצאות מחשבותיך. וודא שמחשבותיך נמצאות במקום שאתה רוצה להיות". רבי נחמן מברסלב
למידע נוסף"את השלווה לקבל את מה שלא ניתן לשנות, את האומץ לשנות את מה שניתן לשנות, ואת החוכמה להבחין בין השניים." ריינהולד ניבו
למידע נוסף"אם אתם חושבים שאתם יכולים ואם אתם חושבים שאינכם יכולים, בשני המקרים אתם צודקים" הנרי פורד
למידע נוסף


