מה זה פסיכולוגיה של הספורט והביצועים

מה זה פסיכולוגיה של הספורט והביצועים

פסיכולוגיה של הביצועים- מחקר מדעי של הגורמים הפסיכולוגיים הקשורים לשיפור וביצוע בספורט ובפעילות הגופנית.

קרא עוד  
כמה תובנות שלי כספורטאית

כמה תובנות שלי כספורטאית

1. בכל התחלה חדשה יש הזדמנות. 2. קשיים הם חלק בלתי נפרד מהדרך ומההצלחה. 3. חלום הוא הצעד הראשון בדרך להגשמה עצמית.

קרא עוד  
"איך להפוך את הלחץ לחבר?"

"איך להפוך את הלחץ לחבר?"

איך לחץ יכול לעזור לנו?

קרא עוד  
"fake it till you make it"

"fake it till you make it"

שפת גוף ועל הקשר בין גוף ונפש

קרא עוד  
"מי שיש לו למה שלמענו יחיה יוכל לשאת כמעט כל איך" (פרידריך ניטשה)

"מי שיש לו למה שלמענו יחיה יוכל לשאת כמעט כל איך" (פרידריך ניטשה)

הקשר בין קורונה, מוטיבציה ותחושת המשמעות כמפתח להתמדה.

קרא עוד  
עדיף כישלון מפואר מחלומות במגירה?

עדיף כישלון מפואר מחלומות במגירה?

"אתה מחטיא 100% מהזריקות שעוד לא לקחת" (מייקל ג'ורדן)

קרא עוד